Kopi Dapat Atasi Depresi Secara Ampuh

End_$-Saya berani menjamin pasti anda sudah tidak asing lagi bukan dengan yang namanya kopi? siapa sih di dunia ini yang belum pernah minum kopi? Semua orang pasti pernah minum kopi, entah itu orang dewasa, tua, muda, pria, wanita bahkan remaja saat ini pun juga gemar minum kopi. Anda tahu tidak, ternyata hobi minum kopi bisa meningkatkan kesehatan mental dan juga Mengatasi Depresi Secara Ampuh. Berdasarkan penelitian yang meskipun terlalu dini, menyimpulkan bahwa sesorang yang gemar minum kopi lebih jarang menderita depresi dari pada orang yang tidak pernah mengkonsumsi kopi. Selama ini kopi memang identik denga pembawa efek yang negatif akibat kadar kafein dosis tinggi yang dalat memicu timbulnya berbagai penyakit, namun menurut penelitian di atas maka efek negatif mengkonsumsi kopi bisa teralihkan menjadi efek yang positif.
Memang tak dapat dipungkiri, bahwa hingga 80% kafein di dunia ini terkonsumsi dalam bentuk kopi. Namun setelah diadakan penelitian yang melibatkan 51.000 wanita, para ahli mendaptkan hasil yang di luar dugaan, yakni tidak ada satu pun responden yang mengalami depresi. Dan kemudian penelitian terus berlanjut hingga di dalam kehidupan mereka sehari-hari yang menganjurkan untuk menkonsumsi setidaknya empat canggkir kopi dalam sehari. Dan hasilnya, resiko atau kecenderungan wanita menderita depresi dapat turun hingga 20%. Kafein dinilai memiliki sebuah efek pelepasan dalam wujud neurotransmiter seperti dopamin dan serotonin. Nah, beberapa wujud di atas ternyata memiliki pengaruh terhadap perubahan mood seseorang begitu juga dengan depresi. Meski tidak bisa memperkirakan efek jangka panjang dari kafein, namun yang jelas kandungan antidepresan yang dimiliki oleh kafein mampu membantu mengurangi depresi. Semoga info tentang Kopi Dapat Atasi Depresi Secara Ampuh di atas bermanfaat untuk para sahabat sekalian. Sekian postingan saya akhiri.
Sehat Alami Dengan Produk Indonesia

Popular posts from this blog

Prakiraan Kalender Pendidikan 2013 / 2014

7 Kondisi Tangan yang Menandakan Gejala Penyakit

Selamat Milad @fariza_47